GvF <span class='ince'>Blog</span>

GvF Blog

Tüm Başarı Hikayeleri

Genç ve Fit Başarı Hikayeleri – Eren

Pazar, 23 Ağustos 2015 | Genç ve Fit

Eren en başta sadece bir haftalığına egzersizlerimizle deneme sürüşü yapmayı planlarken Genç ve Fit virüsüne yakalandı. Üç ay boyunca savaşmaya çalıştığı üçgen vücut virüsüne karşı koyamayarak sonunda yenildi ve aşağıdaki hale geldi. İşte mesajı ve medyaları:

“İlk başta 118 kiloydum ve umudum yoktu. Evden okula okuldan eve facede takılırken sizin sayfanızı gördüm belki bi değişim olur diye sadece 1 hafta sizin gösterdiğiniz hareketleri yaptım. Ve inanılmaz bi değişim gördüm sonra bunu sürekli yapmaya karar verdim. 3 ay sonra neredeyse üçgen vücüt haline geldi. Spora devam hocam çok teşekkür ederim!”

11853830_10203274165094461_1255245449_n

11857641_10203251067717041_1666402710_n

11903492_10203274165374468_504988630_n

PAYLAŞ
İLGİNİ ÇEKEBİLİR
Pazartesi, 30 Eylül 2013
Ulaşabildiğimiz herkese barfiks çekmeyi öğreteceğiz, bunu kendimize misyon edindik. Barfiks çekmeyi adım adım öğretecek olan [...]
Çarşamba, 20 Şubat 2013
Bu videoda sizden gelen bazı soruları cevapladık. Bize olan sorularınızı her zaman gönderebilirsiniz. İyi sporlar!

Üyelik Gerekli

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalı ya da kayıt olmalısın.

YORUM YAZ
2 YORUM
  • tunahan
    tunahan / 2 Ekim 2015, 20:54 / CEVAPLA
    bence fitness a gıtmesının de faydası olmus...
  • mehmet kara
    mehmet kara / 8 Eylül 2015, 17:21 / CEVAPLA
    Baya iyi olmuş . Tebrikler.
MAKALELER
Unutkanlık Problemin mi Var? Spor Yap!

Spor, beynin bazı kimyasalları salgılamasını tetikleyerek unutkanlığı önlemede veya yavaşlatmada da etkili oluyor!

kaynağa git 30.07.2016
Omega 3 almak için balık ya da balık yağı hapı yerine keten tohumu kullanabilir miyim?

Keten tohumu, içerdiği yağ asitlerinin farklı cinsten olması nedeniyle balık yağının yerini tutmamaktadır

kaynağa git 30.07.2016
BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR
Soya hakkında gerçekten ne biliyoruz: Bilimsel İnceleme

Soya proteini hakkında detaylı bir bilimsel inceleme

kaynağa git 30.07.2016
Egzersiz sonrasındaki iyileşme döneminde süt tüketmenin önemini bilim daha da destekliyor

Antrenman sonrasında çikolatalı süt tüketimini ACSM de desteklemekte

kaynağa git 09.08.2016
VİDEO SAYISI
306
VİDEO SAYISI
MAKALE SAYISI
352
MAKALE SAYISI
PROGRAMLARIMIZI UYGULAYANLAR
13705
PROGRAMLARIMIZI UYGULAYANLAR
VİDEO İZLENME SAYISI
24515026
VİDEO İZLENME SAYISI
TAKİPÇİLERİMİZ KAÇ ÜLKEDE
194
TAKİPÇİLERİMİZ KAÇ ÜLKEDE