GvF <span class='ince'>Blog</span>

GvF Blog

Kuru Fasulye Tarifi - Beslenme ve Tarifler

Pazartesi, 22 Şubat 2016 | Genç ve Fit

Bitkisel protein, lif ve kaliteli karbonhidrat kaynakları olan baklagillere düşkünlüğümüzü biliyorsunuz. Türk mutfağının değişmezlerinden olan kuru fasulye de bu anlamda mükemmel bir seçim. Boşaltım sisteminin faaliyetlerine de çok yararı olacak olan, her hafta tüketmeniz gereken bir besindir bu. İşte tarifi:

PAYLAŞ
İLGİNİ ÇEKEBİLİR
Cumartesi, 24 Kasım 2012
Gün içinde neler yemeliyiz? Nasıl beslenmeliyiz? Bu ve benzeri soruları cevaplamak için bu videoyu hazırladı[...]
Perşembe, 31 Mart 2016
Spor oncesi beslenme herkesin merak ettigi bir konu. Sebzeli tam tahilli makarna da spordan once tuketebileceginiz, kompleks karblar iceren harika [...]

Üyelik Gerekli

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalı ya da kayıt olmalısın.

YORUM YAZ
MAKALELER
Yakılan Yağ Nereye Gider? Buharlaşır!

The BMJ’de yayınlanan araştırma, yakılan yağların %84’unun karbondioksit olarak nefes ile, %16’sinin da su olarak ter ve üre ile vücuttan atıldığını göstermiş.

kaynağa git 15.08.2016
Fizik Tedavi, Diz Ameliyatından Daha Etkili

The BMJ dergisinde yayınlanan araştırmada fizik tedavi egzersizlerinin en az menisküs ameliyatı kadar hatta bazen daha bile faydalı olduğu görülmüş

kaynağa git 30.07.2016
BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR
Futbolcular! Denge Antrenmanı Çabukluğu Artırıyor, Reaksiyon Zamanını Düşürüyor

Dergipark’ta yayınlanan ve Türkiye’de yapılan araştırmada, denge antrenmanlarının kişinin hem reaksiyon zamanını, hem de vücut kitle endeksini iyileştirdiği görülmüş.

kaynağa git 18.08.2016
Supplementler Listesi

En yaygın supplementler ile ilgili bilimsel araştırmaların toplandığı site

kaynağa git 30.07.2016
VİDEO SAYISI
307
VİDEO SAYISI
TAKİPÇİLERİMİZ KAÇ ÜLKEDE
194
TAKİPÇİLERİMİZ KAÇ ÜLKEDE
PROGRAMLARIMIZI UYGULAYANLAR
13347
PROGRAMLARIMIZI UYGULAYANLAR
MAKALE SAYISI
352
MAKALE SAYISI
VİDEO İZLENME SAYISI
23934110
VİDEO İZLENME SAYISI