GvF <span class='ince'>Blog</span>

GvF Blog

Kuru Fasulye Tarifi - Beslenme ve Tarifler

Pazartesi, 22 Şubat 2016 | Genç ve Fit

Bitkisel protein, lif ve kaliteli karbonhidrat kaynakları olan baklagillere düşkünlüğümüzü biliyorsunuz. Türk mutfağının değişmezlerinden olan kuru fasulye de bu anlamda mükemmel bir seçim. Boşaltım sisteminin faaliyetlerine de çok yararı olacak olan, her hafta tüketmeniz gereken bir besindir bu. İşte tarifi:

PAYLAŞ
İLGİNİ ÇEKEBİLİR
Pazar, 13 Aralık 2015
Bugunlerde oldukca populer olan ve adi cok duyulmaya baslanan bir beslenme tarzi olan ketojenik diyetten bahsedelim istedik. Ketojenik diyet aslinda [...]

Üyelik Gerekli

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalı ya da kayıt olmalısın.

YORUM YAZ
MAKALELER
Kremalı Kek Diyeti Sayesinde Bir Profesör 12 Kg Verdi

Kilo vermede önemli olan tek noktanın kalori yönetimi olduğunu ispatlamak isteyen Kansas Üniversitesi’nden bir beslenme profesörü, 10 hafta boyunca yemek yerine kremalı kekle ve diğer şekerli gıdalar ve abur cubur ile beslendi ve 2 ay sonunda 12 kg kaybetti.

kaynağa git 17.08.2016
Unutkanlık Problemin mi Var? Spor Yap!

Spor, beynin bazı kimyasalları salgılamasını tetikleyerek unutkanlığı önlemede veya yavaşlatmada da etkili oluyor!

kaynağa git 30.07.2016
BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR
Kalori kısıtlaması ve ketojenik diyetler vücuttaki inflamasyonu azaltmakta

Intermittent Fasting vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olmuş

kaynağa git 30.07.2016
Supplementler Listesi

En yaygın supplementler ile ilgili bilimsel araştırmaların toplandığı site

kaynağa git 30.07.2016
TAKİPÇİLERİMİZ KAÇ ÜLKEDE
194
TAKİPÇİLERİMİZ KAÇ ÜLKEDE
MAKALE SAYISI
352
MAKALE SAYISI
PROGRAMLARIMIZI UYGULAYANLAR
12937
PROGRAMLARIMIZI UYGULAYANLAR
VİDEO SAYISI
304
VİDEO SAYISI
VİDEO İZLENME SAYISI
23743063
VİDEO İZLENME SAYISI