Hindi Kebap

Hindi Kebap

Tüm Tarifler
435 Kalori
18 Dakika

PROTEİN

56 gr.

KARBONHİDRAT

20 gr.

YAĞ

15 gr.

Kebap sadece lokantalarda olmaz, sporcular için süper bir ev kebabı tarifi veriyoruz senin için. Çekinmeden, suçluluk duymadan, hem de çok daha ucuza ye, şimdiden afiyet olsun!

HAZIRLIK SÜRESİ

5 dk.

PİŞİRME SÜRESİ

13 dk.

TOPLAM SÜRE

18 dk.

MALZEMELER

- Hindi eti (350gr)

- 1 Adet tatlı patates

- 4 adet biber

- 2 adet domates

- Yoğurt (100gr)

- Biber salçası

- Zeytinyağı (1 yemek kaşığı)

- Tuz, karabiber, kimyon, kekik, pul biber.( Baharatları bolca kullan. Hangi yemeğe koyarsan koy, daha lezzetli hale getirecektir.)

HAZIRLANIŞI

Patatesi, biberi ve domatesleri küçük küçük doğra.

Biraz zeytinyağı koyduğun tencereye önce patatesi atıp pişir, yumuşayınca biberleri attıktan sonra bir yemek kaşığı biber salçası ekleyip 3-5dk karıştırarak en son domatesleri oyuna dahil et.

Bunları yaparken ayrı bir tavada minik minik kuşbaşı haline getirdiğin hindiyi karıştırarak pişir.

Sebzelerin ve hindinin pişmesine yakın baharatları ekle, güzelce karıştır.

Sebzeler ve hindi tamamen pişince bir tabağa sebzeleri altlık yapıp üzerine hindileri koy. Onunda üzerine yoğurdu koyup üzerine kekik ve pul biber serp ki görseli güzelleşsin ve lezzetlensin. Sonra da servis et.

Mükemmel (1)
%100
Çok İyi (0)
%0
İyi (0)
%0
Fena Değil (0)
%0
Çok Kötü (0)
%0
gerçekten
(06.12.2016)
çok iyi bir tarif
ser say (20) | İzmir | Türkiye